武動健康課程簡介

發布者:牟善蕾發布時間:2023-10-26浏覽次數:10

為弘揚民族傳統優秀文化、傳承武術文化,助力體醫融合,我校2020年将中醫健身棒納入武動健康課程,目的是讓學生們動起來,培養興趣,強健體魄,是一種“文化+身體體驗”的絕佳運動。學生們手持健身棒,跟随節奏歡快的音樂,吸收了健美操、武術等多種運動方式特點,融入京劇元素,結合中醫經絡學說,通過對身體經絡和穴位進行敲打,達到疏通經絡、強身健體、提高免疫力的效果。2022年、2023年課程學生積極主動參與到運動會開幕式表演工作,展現了中醫健身棒新課程下的獨特形式魅力,為校園體育生活增光添彩,也為中國文化傳承、發揚光大發揮出自己的力量。


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